Niki Terpstra had het volgende liedje in zijn hoofd op weg naar de winst in de Ronde van Vlaanderen 2018: "Ik bouwde op, ik bouwde op, ik bouwde op. Heel het bloed stond naar mijn kop. Het was de liefde, de liefde voor de koers."
Het was niet echt genieten voor hem, want hij ging kapot. Wel genoot hij van zijn benen en het gevoel dat er wat in zat die dag.
Winnen is heel belangrijk in de sport, maar de belangrijkste reden waarom mensen sporten, komt eigenlijk altijd voort uit liefde voor de sport. Deze liefde voor de sport of koers in het geval van Terpstra wordt ook wel beginnersgeest genoemd. In beginnersgeest vormen talent, motivatie en discipline nog hun oorspronkelijke eenheid. Talent is kunnen, motivatie is willen en discipline is doen.
‘Niets liever doen dan waar je goed in bent, dat is beginnersgeest!’
Dit zag ik ook bij mijn heldin van de laatste Olympische Spelen in Zuid-Korea Esmee Visser, die precies deed waar ze goed in was! Onbevangen had ze gewoon lekker geschaatst en dit bleek goud waard. Terwijl ze een maand voor de Olympische Spelen nog helemaal niet wist wanneer de 5 km zou zijn in Zuid-Korea! Bij haar herken ik plezier en flexibiliteit, dus beginnersgeest.
Zoals winnen heel belangrijk is in de sport, zie je dat ook in het bedrijfsleven. Organisaties formuleren vaak alleen resultaatdoelen (= winnen in de sport). Ondanks de wens hebben managers niet alle invloed op deze doelen; dat maakt dat resultaatdoelen ook heel kwetsbaar kunnen zijn, als zaken/onderdelen niet lopen. Als deelnemers alleen maar focus hebben op de (al-dan-niet-zelf-opgestelde) resultaatdoelen, leidt dit af van taken in het hier & nu. De vraag is dan ook: gaat het hier echt om resultaat of om de uitvoering en de winst die je boekt om dit proces steeds weer te willen verbeteren. Doelen moeten zo geformuleerd worden dat ze onder eigen controle zijn. Mensen met de beginnersgeest staan hier veel losser in en zijn in staat om te genieten van elk moment en het proces om telkens een verbeterstapje te maken.
Hoe houd je beginnersgeest vast? Door te blijven genieten van datgene waarom het allemaal ooit is begonnen. Dit kan een sport zijn, werk, ouderschap, relatie en zelfs een verandering. Plezier staat centraal, misschien is bevlogenheid wel het juiste woord. Als je dat lukt, dan houd je de beginnersgeest vast, dan kan je het ook oproepen. Dan ben je ook niet vatbaar voor stress, faalangst en tegenslag. Dan kun je de druk van het moeten winnen (in de sport), het moeten presteren en het moeten verbeteren, prima aan.
Ervaar ook het feest van de beginnersgeest aan de hand van de volgende vragen:
- Beschrijf jouw eerste dag op je werk.
- Waarvan of van wie kan jij echt genieten op je werk?
- Hoe ziet jouw werkdroom eruit?
Hoe goed je iets ook kunt, zorg dat je niet altijd de expert bent, maar kies ervoor om het soms met beginnersgeest te ervaren om de liefde, de liefde, de liefde voor je werk te behouden!
JN